非常食アレンジレシピ集！非常食をもっと美味しく食べよう。＃01～#07

何事もなく、無事に賞味期限を迎えた非常食たち。捨ててしまうのはもったいない。けど、同じ味ばかり食べるのも飽きたし・・・という方へ贈る、非常食アレンジレシピ集です！非常食の期限切れの際にはぜひご参考にしてみてください。
随時追加していきますので、お楽しみに♪

#07　乾パンdeスフレ風フルーツケーキ

材料

非常食

災害用備蓄パン　オレンジ	1缶

非常食以外の材料

果物の缶詰（お好きなもの）	1缶
★卵　Mサイズ	1個
★果物の缶詰のシロップ	200g程度
★牛乳	1/2カップ

作り方

パンを細かくちぎり、油を薄く塗った耐熱皿に置きます。
★を混ぜたものをパンの上にかけます。
缶詰の果物をその上に乗せます。
20分程度オーブントースターで焼きます。

スフレケーキのようなふわっとした食感を楽しめるお手軽なケーキです。シロップの量はお好みで調整してください。

非常食災害備蓄用パン

素朴で美味しいパンの缶詰。黒豆・オレンジ・プチヴェールの３つの味があります。

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#06　乾パンかりんとう

材料

非常食

乾パン	1缶

非常食以外の材料

黒砂糖	50ｇ
水	小さじ２

作り方

中くらいの鍋に、黒砂糖と水を入れ、弱火で溶かす。
砂糖が溶けて、小さな泡が出てきて30秒位したら火を止め、乾パンを入れる。
黒砂糖が固まりそうになるまで混ぜる。
バットに広げて固まるのを待つ。

※砂糖の量は少ないですが、一回り大き目の鍋の方が混ぜやすいです。

カンパンは牛乳でふやかすと、パン粉同様に使えます。工夫次第ではケーキも作れちゃうんですよ！
非常食の王道乾パン。ぜひ色々な料理に活用してください。

三立製菓氷砂糖入りカンパン

非常食と言えばカンパン！三立製菓のおいしいカンパンです。

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#05　チョコクランチ

混ぜて凍らせるだけ！とっても簡単なお菓子をご紹介します。

材料

非常食

ライスクッキーココナッツ風味	1箱
チューブ入りチョコ	1本

非常食以外の材料

なし

作り方

ボールの中にライスクッキーを入れ、綿棒等で潰します。
【1】にチューブ入りチョコも入れて、よく混ぜます。
混ぜたものを少量ずつラップで包んで、冷凍庫に入れます。
1時間ほど凍らせ、出来上がりです。

尾西のライスクッキー8枚入ココナッツ風味

新潟県産の米粉を使った、特定原材料等（アレルギー物質）２７品目とナッツ類不使用の、おいしいクッキー。

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非常食チューブ入りチョコ

直接、チューブの口から食べたり、ビスケットやクラッカーに塗って食べたり、食べ方いろいろ。

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#04　ドリア風カレー

単品の味に飽きたら、非常食をミックスして、ちょっと手を加えれば、別の料理に早変わり♪今回は、いろいろな非常食をミックスした美味しいドリアのご紹介です。

材料

非常食

レトルトカレーピラフ	1袋
尾西のビーフカレー	1袋
災害備蓄用パンプチヴェール	1缶

非常食以外の材料

卵	1個
マヨネーズ	お好みで

作り方

ご飯とカレーを混ぜます。器に盛り付けたら、中央に窪みを作って、卵を落とします。
【1】の上にマヨネーズを好きなだけかけます。
細かくちぎったパンを適量振り掛けます。（おろし金があれば、パン粉のように細かくなります♪）
焦げ防止に、アルミホイルを載せて、オーブンに入れます。
6分程度焼いたら出来上がりです。

尾西のビーフカレーライスセット30食分

ビーフと野菜の旨味がきいたまろやかで優しい味わいは、お子様にも人気。

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7年保存レトルト食品カレーピラフ

水もお湯もいらない調理不要！封を開ければすぐに召し上がることができるレトルト食品です。

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災害備蓄用パンパンの缶詰パン缶黒豆・オレンジ・プチヴェール

柔らかなまま５年間の長期保存が可能。マフィン型のパンが１缶に2個入り。

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#03　おもち揚げパン

材料

非常食

水をそそげばアッというまに「きなこ餅」	×1

非常食以外の材料

砂糖	お好みで
絹ごし豆腐	200g
卵	2個
ホットケーキミックス	150g

作り方

乾燥した餅を砕く。
ホットケーキミックスと砕いた餅を粉の状態でよく混ぜる。
卵2個、絹ごし豆腐を②の粉に加え、ゴムべらでダマを潰しながらよく混ぜる。
よく熱した油で生地を揚げる。
糖分が入っている分早く表面が焼けるので、揚げた生地をトースターで3分加熱する。
付属のきな粉や上白糖をまぶして完成！

非常食水戻り餅
水をそそげばアッというまに「きなこ餅」

お餅の上から水をそそぐだけで食べられるお餅。腹持ちがよく、お子様にも人気の非常食です。

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#02　カンパンケーキ

混ぜて焼くだけなので、カットされた別の果物やドライフルーツ、ナッツなどで作ればもっと簡単♪
カンパンは生地に混ぜることでしっとりと柔らかくなり、カンパンの黒ごまがふんわり香る甘さ控えめなパウンドケーキになります。
粉糖を振っても美味しい◎

材料

非常食

カンパン	1缶

非常食以外の材料

りんご	160g(おおよそ半分)
砂糖	大さじ2杯
シナモン	お好みで少々
バター	60g
卵	1個
ホットケーキミックス	150g
牛乳	大さじ2杯

作り方

カンパンを荒目に砕く。
りんごを賽の目切りし、耐熱容器に入れる。
耐熱容器に入れたりんごに、砂糖大さじ2杯とシナモン、バターを10g加え、600Wで2分加熱する。
温まったらよく混ぜ、粗熱が取れるまで置いておく。
残りのバター50gも2～30秒加熱し、完全に溶かさず柔らかくしておく。
オーブンを170度に予熱開始
卵、牛乳大さじ2杯、溶かしバター50g、粗熱のとれたりんごとホットケーキミックスを混ぜる。
【7】の生地に荒く砕いたカンパンを加える。上にもトッピングする場合カンパンを少し残しておく。
生地を型に流し、残しておいたトッピング用の乾パンを乗せて40分焼く。オーブンによって焼き加減が異なるので、10分おきぐらいに様子を見て、焦げそうな場合は途中でアルミホイルをかぶせる。
竹串を指して生地が付かなければ完成！